Descripción
Alba siente que tiene un volcán en su interior, ubicado entre el ombligo y las costillas. Algunas veces, el fuego comienza a subir con tanta fuerza que termina explotando: entonces se enoja, pierde el control y también se asusta. Una noche, un hada le enseña a prestar atención a lo que ocurre en su cuerpo y le muestra cómo la respiración puede ayudarla a transitar ese momento.
Por qué lo amamos
Porque transforma el enojo en una imagen clara y cercana, que permite comprender cómo una emoción puede crecer hasta desbordarnos. Sin negar ni censurar lo que siente Alba, el relato propone reconocer las señales corporales y recurrir a la respiración consciente para recuperar, poco a poco, la calma.
Ficha técnica
Autora: Míriam Tirado.
Ilustraciones: Joan Turu.
Editorial: Abrazandocuentos.
Colección: Vínculos.
Año: 2021.
Cantidad de páginas: 28.
Formato: Tapa blanda.
Dimensiones: 17 × 22 cm.
Edad sugerida: a partir de 3 años.
ISBN: 9789878692883.
Idioma: Español.
Aspectos destacados
Facilita el reconocimiento del enojo y de sus manifestaciones corporales.
Introduce la respiración consciente como recurso para recuperar la calma.
Favorece la ampliación del vocabulario emocional.
Permite conversar sobre las situaciones que provocan frustración o desborde.
Promueve el acompañamiento respetuoso de las emociones, sin juzgarlas ni reprimirlas.
$15.000,00
Descripción
Alba siente que tiene un volcán en su interior, ubicado entre el ombligo y las costillas. Algunas veces, el fuego comienza a subir con tanta fuerza que termina explotando: entonces se enoja, pierde el control y también se asusta. Una noche, un hada le enseña a prestar atención a lo que ocurre en su cuerpo y le muestra cómo la respiración puede ayudarla a transitar ese momento.
Por qué lo amamos
Porque transforma el enojo en una imagen clara y cercana, que permite comprender cómo una emoción puede crecer hasta desbordarnos. Sin negar ni censurar lo que siente Alba, el relato propone reconocer las señales corporales y recurrir a la respiración consciente para recuperar, poco a poco, la calma.
Ficha técnica
Autora: Míriam Tirado.
Ilustraciones: Joan Turu.
Editorial: Abrazandocuentos.
Colección: Vínculos.
Año: 2021.
Cantidad de páginas: 28.
Formato: Tapa blanda.
Dimensiones: 17 × 22 cm.
Edad sugerida: a partir de 3 años.
ISBN: 9789878692883.
Idioma: Español.
Aspectos destacados
Facilita el reconocimiento del enojo y de sus manifestaciones corporales.
Introduce la respiración consciente como recurso para recuperar la calma.
Favorece la ampliación del vocabulario emocional.
Permite conversar sobre las situaciones que provocan frustración o desborde.
Promueve el acompañamiento respetuoso de las emociones, sin juzgarlas ni reprimirlas.
